Jestem uzależniony od hazardu – jak z tego wyjść?
lip02

Jestem uzależniony od hazardu – jak z tego wyjść?

Hazard jest określany jako jedno z uzależnień, nie tylko bardzo szybko wciągających, ale również szalenie niebezpiecznych dla człowieka. Jeśli czujesz, że masz problem z hazardem – nie obawiaj się prosić o pomoc. Tylko tak masz szansę wyjść z uzależnienia w krótkim czasie i powrócić do normalności! Dlaczego hazard uzależnia? Gra w kasynie zwykle zaczyna się niewinnie – od namowy znajomych, aby zaszaleć jednego wieczoru...

Read More
5 zasad zdrowego odchudzania
wrz03

5 zasad zdrowego odchudzania

Zdrowa, pełnowartościowa i zbilansowana dieta to najważniejszy element profilaktyki zdrowotnej. Także podczas procesu odchudzania powinniśmy pamiętać o wielu zasadach, dzięki którym nie tylko zrzucimy nadprogramowe kilogramy, ale również zapewnimy naszemu organizmowi właściwą dawkę mikro i makroelementów. Oto pięć głównych zasad, które sprawią, że nasze odchudzanie będzie nie tylko skuteczne, ale przede wszystkim zdrowe i bezpieczne....

Read More
Profesjonalne środki czystości
cze14

Profesjonalne środki czystości

Zastanawiamy się często, jak to się dzieje, że sprzątanie idzie czasem bardzo opornie. Wiele zależy od chęci osoby sprzątającej oraz od preparatów czyszczących. Profesjonalne środki czystości ułatwiają pracę. Są zazwyczaj bardziej skuteczne od popularnych płynów. Dobre środki do sprzątania możemy zamówić przez internet.   Aby porządki w domu były bezpieczne, prace wykonujemy w gumowych rękawicach. Profesjonalne środki czystości...

Read More